Jedes Krafttraining ist besser als gar keins
Krafttraining muss nicht perfekt sein: Schon kleine Einheiten bringen laut Studie große Vorteile – auch ohne Fitnessstudio und komplizierte Pläne.
Krafttraining muss nicht perfekt sein: Schon kleine Einheiten bringen laut Studie große Vorteile – auch ohne Fitnessstudio und komplizierte Pläne.
Warum fliegt der Golfball manchmal aus dem Loch, obwohl er schon fast versenkt ist? Forscher entschlüsseln zwei Effekte, die Golfern den Nerv rauben können.
Vor einer Traumkulisse gaben sie sich das Jawort: Fußball-Profi Loris Karius und Diletta Leotta haben geheiratet. Mit dabei waren einige weitere Stars.
Nummer eins ist im Kontext der Fußball-Europameisterschaft der Sommermärchen-Hit von Herbert Grönemeyer in einem Rap-Remix. Ein anderer EM-Song klettert auf Platz zwölf.
Im März geht es für die deutsche Handball-Nationalmannschaft der Männer um die Qualifikation für die Olympischen Spiele in Paris, im April für die deutschen Handball-Frauen. ARD und ZDF übertragen insgesamt…